Schon an Tag 2 hat sich einiges verändert. Ich war den ganzen Tag müde, was auch von
meinen sportlichen Akitvitäten am Vortag hätte kommen können, andererseits waren
meine sportlichen Leistungen aber viel besser. Auf dem Fahrrad zum Beispiel war ich
deutlich schneller. Ich hatte nicht den ganzen Tag Hunger, aber leicht ist es mir
auch nicht gefallen. Und ich war noch sensibler als ohnehin schon, was ich - gelinde
gesagt - nicht schön fand. Bei jeder Kleinigkeit hätte ich losflennen können, was ich
teilweise auch tat. Nachmittags, auf der Kirmes (wir sind mit nichts gefahren), hatte
ich extremes Mitleid mit jedem weinenden Kind auf einem Karrussel und konnte mich
kaum beherrschen. Alle um mich herum waren am fressen, haben sich ihre Würste,
Pommes, Crepes und Co. reingeschaufelt und natürlich hatte ich auch Probleme mit
Cravings. Dagegen geholfen hat ein Snackbeutel Salat und ein paar Kirschen, die ich
mir am Rheinufer genehmigt habe... Auch diese Massen an unfreundlichen Leuten schon
morgens in der Innenstadt ließ mich nicht kalt. Das war ja schon immer so, aber nicht
SO, nicht in dem Ausmaß. Dauernd wird man angerempelt, angepöbelt, angefeindet (aus
welchem Grund auch immer). Selbst bei Facebook ist mir das aufgefallen. Der Tag ist
mir emotional sehr, sehr schwer gefallen, zuletzt natürlich auch wegen der Müdigkeit.
Gegessen habe ich:
Morgens: 13-Bananen-Smoothie
Mittags: 4,5 Mangos, 1 kleiner Eisbergsalat
Nachmittags: 600 g Kirschen, 150 g Salatmischung (größtenteils Feldsalat)
Abends: Tomatensalat (600 g Tomaten, Frühlingszwiebel, 100 g Pfifferlinge)
Sport:
20 km Radfahren, 10 mit 40-50 Kilo Gewicht hintendran (Chariot).
mindestens 15 km Spazierengehen.
Bis zum nächstens Tag :)
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